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2016/7/12冲调奶粉有技巧,爸爸妈妈看过来

  宝宝在成长的过程中,爸妈必须要学会的一件事就是泡奶粉了!但是:奶粉真的是那么容易冲调的么?可不要想得太简单哦,说不定你已经不小心犯了很多常识性的错误呢!不用担心,跟随小编一起来看看,冲调奶粉的小技巧吧~

  首先:冲泡奶粉的水必须调至适当的温度,并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可。因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。

  其次:冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。浓度不能过高。奶粉中含有钠离子,需要加足量水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭。有的妈妈觉得奶粉量多宝宝可以吃得饱,其实不然,相反,奶粉冲得太稀也不行,则会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。

  常见错误方法之乳饮料代替代配方奶粉

  乳饮料是以鲜乳或乳制品为原料,加入水、糖液、酸味剂等调制而成的,大多数含有辅料(如甜味剂、色素、防腐剂等),倘若宝宝长期食用,可能对宝宝的健康造成非常不良影响。父母最好不要长期把含乳饮料让宝宝饮用。乳饮料还是乳酸饮料,要想区分这些产品,首先从名称上来判断,然后看看蛋白质含量,蛋白质含量不低于2.9%的为纯生奶,蛋白质含量不低于百分之一的称为乳饮料,蛋白质含量不低于0.7%为乳酸饮料。

  常见错误方法之加糖越多越好

  加糖过多,对宝宝生长发育百害而无一利的。过多的糖进入婴儿体内,会将水分潴留在身体中,使肌肉和皮下组织变得松软无力。婴儿看起来很胖,但身体的抵抗力很差。过多的糖贮存在体内,还会成为一些疾病的危险因素,比方说近视,龋齿、动脉硬化等。

  常见错误方法之牛奶越浓越好

  许多爸爸妈妈以为牛奶越浓,宝宝获得的营养就会越多,这是很没有科学根据的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。其实,宝宝喝的牛奶浓淡应该与宝宝的年龄成正比,其浓度要按月龄逐渐递增。倘若常吃过浓的牛奶,就会很容易引起便秘,腹泻,食欲不振,甚至拒食,长此下去,不仅体重没有增加,还会引起急性出血性小肠炎。这是因为宝宝脏器娇嫩,受不起过重的负担与压力。

  常见错误方法之用酸奶喂养婴儿

  不少爸爸妈妈都喜欢用酸奶来喂养宝宝,虽然说酸奶是很有利于消化的饮料,其中的乳酸菌可以抑制病原菌的生长,可是也会破坏宝宝体内有益的正常菌群的生长,同时还可能会影响到正常的消化功能,特别是患肠胃炎的宝宝或是早产儿,倘若给他们喂养酸奶,很容易引起呕吐,甚至出现坏疽性肠炎。